.
Hei, Ihana. Tuntuuko Sinusta siltä, että haluaisit pysähtyä, päästää irti ja vain hengähtää?
Tulit juuri oikeaan paikkaan.
Olen Nelli Onnellinen ja toteutan erilaisia rentoutus- ja hyvinvointipalveluja niin yksilöille kuin ryhmille. Palveluista löytyy tyhytoiminta, onnellisuuskoulu, äänimaljahoidot, rentoutukset, yinjooga ja erilaiset retriitit. Voin räätälöidä sopivan paketin juuri Sinun tarpeisiisi. Teen myös kotikäyntejä ja etätunteja.
Kuva: Sissi Hämäläinen
Äänimaljahoidot
Äänimaljojen lempeä ääni soi pitkään ja niiden soinnut rentouttavat ja rauhoittavat. Äänimaljojen värähtelyt resonoivat kehomme nesteissä, siten rauhoittaen ja rentouttaen kehoa sekä mieltä.
Kuva: Sissi Hämäläinen
Rentoutus
On erilaisia tapoja tehdä rentoutuksia, kehorentoutusta sekä mielen rentouttamista. Ohjaan sinua esimerkiksi vapautumaan negatiivisuudesta, pääsemään irti stressistä ja ajatustulvasta.
Kuva: Laura Hannus
Yinjooga
Yinjooga on paikallaan pysyvää, rauhoittavaa, syvävenyttävää, lempeästi sisäänpäin matkaavaa, henkisesti parantavaa sekä tasapainottavaa ja palauttavaa joogaa. Yinjooga tuo ennen kaikkea tilaa ja etäisyyttä vilisevien ajatusten ja sisimpäsi väliin sekä ohjaa kohti syvää rauhaa ja rentoutumista
